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Bei einer arthrose diät geht es weniger um den aspekt von gewichtszunahme oder -abnahme, sondern viel mehr um die gesundheit, da bei arthrose ja die schwierigkeit auf den gelenken liegt. gesundes essen ist von da an sehr wichtig, um möglichst ohne schmerzen weiterzukommen. Gegen arthrose ist kein kraut gewachsen? stimmt nicht. mit einer bewussten ernährung lassen sich beschwerden deutlich reduzieren. welche lebensmittel sind geeignet?.
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